Quelques chouettes jeux et outils pour soutenir vos enfants dans le brossage des dents.
1. 🪥 Brossage des dents
Idéalement, il faut se brosser les dents après chaque repas : matin, midi et soir.
Cependant, soyons réalistes! Accompagner ses enfants pour le brossage du matin et du soir est déjà très bien !
Pour rendre le brossage des dents plus amusant, voici quelques astuces :
- Utilisez le calendrier du brosage des dents
Pour suivre la réalisation des brossages matin et soir, nous invitons votre enfant et vous-même, à dessiner un sourire sur le calendrier après chaque brossage pendant 1 mois.
(Téléchargez le ci-dessous.)
- Écoutez une musique de 3 minutes.
Pour se brosser les dents suffisamment longtemps, diffusez par exemple, une musique entrainante pour enfant de maternelle ou encore votre musique préférée.
Celle-ci mettra du peps à ce petit moment.
- Montrez lui l’exemple.
C’est-à-dire se brosser les dents en famille. C’est tout de suite plus motivant, non ?
- Rendez-le autonome.
Permettre à votre enfant de prendre sa brosse à dents et d’y mettre la bonne quantité de dentifrice pour favoriser son autonomie (la rincer et la ranger après usage).
(Source : fortinpoirier)
Pour plus d’informations, vous pouvez consulter le site de l’ONE ainsi que la brochure « Pas de carie, même sur mes dents de lait ».
- Maîtrisez la technique du brossage de dents
Pour être certain(e) de pratiquer la bonne technique du brossage, cette vidéo vous fournit toutes les explications de façon rapides et précises.
Visionnez-la en famille car, comme le disait Napoléon Bonaparte, « un bon croquis vaut mieux qu’un long discours ».
📝Résumé à expliquer à votre enfant:
Commence par l’arcade supérieure.
Brosse d’abord les dents du fond, puis avance vers l’avant de la bouche.
Pour chaque dent, brosse la face extérieure (côté lèvres) puis la face intérieure (côté langue).
Place la brosse au niveau des gencives – la gomme rose à la base des dents – et nettoie toute la surface de la dent.
Répète ce geste pour chaque dent du haut et chaque dent du bas.
Enfin, dans la mesure du possible, l’enfant doit passer du fil dentaire à partir de 3 ans avec votre aide afin d’éviter les caries interdentaires comme dans la vidéo :
2. 🎲 Jeux de l’oie : « Phil chez le dentiste » de la MC
Phil est un petit garçon qui propose aux enfants âgés de 7 ans et plus de découvrir l’univers du dentiste.
Le jeu de l’oie reprend des informations et des questions auxquelles votre enfant trouvera des réponses dans le livret qui contient une série de jeux, bricolages et conseils. Le carnet peut être complété en famille et montré lors de la visite de votre enfant à son dentiste.
Caractéristiques :
- Jeux à jouer en famille à partir de 7 ans.
- Matériel : plateau à imprimer de préférence en couleur au format A3.
- L’enseignant(e) de la classe de votre enfant peut l’utiliser en parallèle du dossier pédagogique prévu pour les 5-8 ans et les 8-10 ans.
🔎 Aperçu :
📥 À télécharger :
Retrouvez tout l’univers de Phil chez le dentiste sur le site de la Mutualité Chrétienne.
Vous pouvez également commander un exemplaire du livret de jeu Phil chez le dentiste en envoyant un email à l’adresse : promotion.sante@mc.be
3. 🎓 Diplôme d’expert de la brosse à dent
Si votre enfant se brosse bien les dents 2 fois par jour pendant 1 mois, votre enfant sera ravi de recevoir un diplôme par vos soins (à imprimer et personnaliser).
4. ✏️ Coloriages
Amusez-le en coloriant de jolis dessins.
Retrouvez également toute une galerie de dessins à colorier sur le site : mondaymandala
5. 🎼 Comptines et poésies
Apprenez des poésies ou petites chansons pour entraîner la mémoire de votre enfant sur le thème de l’hygiène des dents !
🎶 Chanson « À sept ans » d’Anne Sylvestre qui aborde les dents de laits qui tombent
À un an, on tombe tout le temps,
Un petit peu moins à deux ans.
À trois ans la marche est haute,
Mais à quatre ans on la saute.
À cinq ans, on cabriole,
À six ans, la grande école.
Mais à sept ans, on perd ses dents,
On les met sous son oreiller.
Une souris vient les chercher
Et nous donne à la place,
Un jouet que l’on casse !
🪶 Poésie “Brosse et Frotte” de Corinne Albaut qui aborde la technique du brossage des dents :
De haut en bas, pour le haut,
Pour le bas, de bas en haut,
Lave, lave tes quenottes,
Brosse, brosse, frotte et frotte.
En arrière et en avant,
En dehors et en dedans,
Mousse, mousse dentifrice,
Brosse, brosse, glisse et glisse.
Hum ! C’est parfait,
Mes dents brillent et c’est tout frais !
✒️ Texte “Le blason de la dent” de Michel d’Amboise
Dent, qui te montres en riant
Comme un diamant d’Orient
Dent précieuse et déliée,
Que nature a si bien liée
En celui ordre où tu reposes
Qu’on ne peut voir plus belle chose
Dent blanche comme cristal, voire
Ainsi que neige, ou blanc ivoire ;
Dent qui sens bon comme fait baume,
Dont la beauté vaut un royaume ;
Dent qui fais une bouche telle
Comme fait une perle belle
Un bien fin or bouté en aeuvre ;
Dent que souvent cache et découvre
Cette belièvre purpurine,
Tu fais le reste être divine,
Quand on te voit à découvert.
Mais, dent, quand ton pris est couvert
Le demeurant moins beau ressemble,
Car son honneur est, ce me semble,
Luisant ainsi que perle nette,
Qui reluit comme une planète,
Encore plus fort que la lune ;
En tout le monde n’en est une
Qui soit si parfaite que toi.
Je te promets quand je te vois,
Comme au premier que je te vis, je suis tout transi et ravi,
Et cuide au vrai, te regardant,
Que ce soit un soleil ardent
Qui se découvre des nuées.
De l’odeur qui belle dent rache,
Garde-toi bien qu’on ne t’arrache,
Car pour vrai qui t’arracherait,
Plusieurs et moi il fâcherait
Pourtant que l’arracheur méchant
Arracherait en t’arrachant,
La beauté de toute la face,
Qui n’a sans toi aucune grâce.
🎞️ Cassi Cari – brosse-toi les dents | musique et vidéos éducatives
Je connais un petit monstre, son nom Cassi Cari
Il adore les bonbons, les glaces et les jus de fruits
Leo mange un gateau – attention alerte au sucre!
Cassi prend sa pioche et frappe sur une dent
Bim, bam, boum!
C’est moi Cassi Cari – ton gateau j’l’aime aussi
Je vais m’creuser un trou, c’est trop bien de vivre ici
Leo dit : „Eh Cassi – n’essaye meme pas
je me brosse les dents – 3 minutes comme ça
“ Non, une brosse à dents!
Brosse, brosse, brosse et frotte, frotte, frotte
Rince et glouglouglou – et crache le tout!
„AU SECOURS!“ „Adieu, Cassi Cari!“
Le vilain petit monstre a une nouvelle idée.
Dans une jolie sucette, il va vite se cacher.
Emma mange la sucette – attention, alerte au sucre!
Cassi prends sa pioche et frappe sur une dent.
Bim, bam, boum!
C’est moi Cassi Cari – j’aime les sucettes aussi
Je vais m’creuser un trou, c’est trop bien de vivre ici
Emma crie : „Eh Cassi –je vais te trouver
Je me brosse les dents avant d’aller me coucher!“
„non, une brosse à dents!“
Brosse, brosse, brosse et frotte, frotte, frotte
Rince et glouglouglou – et crache le tout
„AU SECOURS!“ – „Adieu, Cassi Cari!“
Desolé-e-s Cassi Cari, on va te décevoir.
Mais nous lavons nos dents, chaque matin et chaque soir.
En haut en bas, à gauche à droite, partout de la mousse !
Pas de maison dans nos dents alors Cassi allez ouste.
„Oh quel dommage“
6. 😷 Le dentiste ami ou ennemi ?
Le dentiste effraye certains enfants mais aussi les grands enfants.
Qui est-il vraiment et que fait-il ?
Présentation d’un dentiste et de son rôle auprès d’un jeune enfant :
Explication d’une consultation :
Sam la dent de sagesse vous invite dans son cabinet dentaire.
Découvrez les différents instruments qu’il utilise et les différentes étapes d’un soin.
Sam la dent de sagesse : épisode 2 – la visite chez le dentiste
Dossier complet sur le site souriez.be
👨👩👧👦 Le rôle des parents :
En tant que parent, il importe de valoriser les côtés positifs et ne pas brandir une image du méchant dentiste ! Votre confiance et votre vision du dentiste influence énormément votre enfant.
Lors du tout premier rendez-vous de votre enfant, il est conseillé de le préciser au dentiste qui se montrera plus à l’écoute.
👨🏻🔬 Le rôle du dentiste :
- Fournir des conseils pour garder les dents longtemps en bonne santé.
- Examiner les dents et détecter les problèmes dès le début avant que ça devienne très douloureux.
- Soigner les dents malades.
Voici une vidéo explicative très bien faite sur la carie de sparadrap.org
Le guide « Je vais chez le dentiste » explique en détails le rôle du dentiste pour les enfants.
✅ Recommandations :
- Consulter un dentiste à partir de 2 ans.
- Ne pas attendre d’avoir mal : l’enfant doit y aller tous les 6 mois pour des soins préventifs.
- Chercher un dentiste conventionné pour un remboursement complet des soins dentaires
(gratuité jusqu’à 18 ans). - Suspendre les sucreries entres les repas.
- Donner de l’eau et uniquement de l’eau aux enfants de manière quotidienne.
- Utiliser une brosse à dents souple.
- Acheter un dentifrice fluoré adapté à l’âge de l’enfant.
- Nettoyer la langue pour éliminer les bactéries.
- Changer la brosse à dents tous les 3 mois ou dès que les poils sont usés.
📰 Vous pouvez également consulter l’article sur notre site internet sur l’hygiène dentaire :
